Cat timp dureaza o intindere musculara
Intinderile musculare reprezinta una dintre cele mai comune leziuni pe care le pot experimenta atat sportivii, cat si persoanele care nu sunt implicate in activitati fizice intense. Acestea pot aparea in urma unor miscari bruste sau a unei suprasolicitari a muschilor. Pentru a intelege cat timp dureaza o intindere musculara si cum se poate gestiona […]