Videoclipuri, muzica, stiri muzicale

Ce se intampla daca dormi prea mult

Prezentare generala a dormitului in exces Dormitul este esential pentru sanatatea noastra fizica si mentala. Insa, la fel cum somnul insuficient poate avea consecinte negative, somnul excesiv poate, de asemenea, sa fie daunator. Studiile arata ca adultii au nevoie in medie de 7-9 ore de somn pe noapte. De obicei, dormitul mai mult de 9 […]