Ce se intampla daca mananci prea multe migdale
Importanta Migdalei in Alimentatie Migdalele sunt unul dintre cele mai populare tipuri de nuci, fiind apreciate atat pentru gustul lor placut, cat si pentru beneficiile nutritionale. Acestea sunt bogate in proteine, grasimi sanatoase, vitamine si minerale, ceea ce le transforma intr-o gustare sanatoasa. Conform USDA (Departamentul de Agricultura al Statelor Unite), o portie de 28 […]