Ce se intampla daca nu mananci zahar o saptamana
Beneficiile renuntarii la zahar pentru sanatatea generala Renuntarea la zahar pentru o saptamana poate parea o provocare mare, dar beneficiile sunt semnificative. Zaharul este omniprezent in dieta moderna si poate avea efecte negative asupra sanatatii daca este consumat in exces. Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), consumul excesiv de zahar este asociat cu obezitatea, diabetul […]